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#AZ疫苗48小時紀錄
從週五晚上打疫苗後,週六下午開始低燒最高到37.8度,以及疲倦、畏...

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#AZ疫苗48小時紀錄
從週五晚上打疫苗後,週六下午開始低燒最高到37.8度,以及疲倦、畏寒和酸痛;今早起床燒退了,只剩打針處腫脹碰到會痛,應該是過了吼?看來我是AZ認證的老人吧哈哈😆

昨天看奧運還有點昏昏沉沉,今天可以好好的來加油啦🎉🎉🎉

7/30(五)
✅平時水就喝2,000cc,今天喝超過2,400cc。
✅打疫苗前後各喝了1杯加運動飲料的水(不算在前項的水量)。
✅微多多好C力吃到3顆1,500mg。
✅晚餐飯後吞了1顆全美魚油。
✅冰敷打針的地方。

1.18:45打疫苗,等待15分鐘沒不適回家。
2.取消今天開幕的nene韓式炸雞(哭)。
3.前一天開始停喝咖啡(我原本就少喝頂多1~2口,而且只喝老公煮的超好喝)。
4.平時即使暈眩頭痛也沒有吃藥,想說就硬上看看,只把放在櫃子裡的安佳熱拿出來備用。
5.比較早想睡,23點就上床惹。

7/31(六)
✅水喝超過2,400cc。
✅微多多好C力吃到3顆1,500mg。
✅吃魚湯火鍋(但醬料沒有加辣椒有點不歡)。
✅晚餐飯後吞了1顆全美魚油。

1.早上睡到大概8點多自然醒,昨晚一夜好眠,打針處腫脹、左臂酸痛,重重的有點不舉。
2.嗜睡,沒有午睡習慣睡了整個下午。
3.體溫:16:00 37.2、16:40 37.5、17:20 37.6、18:00 37.4、18:13 37.5、18:33 37.3、19:17 37.7、19:35 37.8、21:38 37.5持續低溫發燒,疲倦、畏寒和酸痛,在可承受範圍沒吃藥。


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政府機關、學校、公司行號講座講師,並曾受邀至日本北海道演講。著有《用旅行教出自主學習的孩子》、《史上最強!親子露營制霸攻略》。 合作請來信✉️[email protected]
旅遊作家/講師/部落客/露營達人
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